ganzheitliches  Stressmanagement 

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Bewegungstherapie..........müheloser durch den Alltag

Autogenes Training........... entspannt im Hier und Jetzt

TRE ®  Traumaarbeit..........frei in die Zukunft

Jikiden reiki............................noch mehr Energie tanken

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Schmerzen die durch unvorteilhafte Haltung in Arbeit und Freizeit entstanden sind begegnen wir mit gezielten  sensomotorischen Körperübungen die die Verbindung zwischen dem steuernden Gehirn und dem abgeschnittenen Körper verbessern

in Bewustheit durch Bewegung Spannungen abbauen, Energie aufbauen

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Im Autogenen Training entspannen wir den Körper  im Hier und Jetzt durch Autosuggestionen

die Verbindung zwischen motorisch steuerndem Gehirn und dem sensorisch fühlenden Körper wird verbessert was zu einem erhöhten Energielevel im ganzen System führt und eine enorm  positive Wirkung auf das Immunsystem hat

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Manchmal liegen die Gründe tiefer    im TRE ® entlädt der Körper seine Verhärtungen mit  einem autonomen Zittern            durch bestimmte Körper-Übungen  unterstützt lösen die Muskeln und die Faszien ihre Spannungen  die sie bei Stress und Trauma zu unserem Schutz aufgebaut haben 

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jikiden reiki ist die orginal japanische Methode des Handauflegens, durch die Energie die durch die Hände fliesst wird die Selbstheilung noch ganzheitlicher unterstützt

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